ごま

ごまが好きすぎて、さっきも適当ソーミンチャンプルーにざらっとごまを入れて食べてたんですけど、ふと気になって調べました。

ごまって食べ過ぎてもいいの？？

いや食べ過ぎは良くないだろうけど…どのくらいまでなら食べていいのだろう、と検索していると…

「炒りごま100ｇは599kcalで、1日に必要なエネルギーの25%」の文字。

あら…でも、100ｇって多くない？わたしそんなに食べてるかな？

ん…？？

( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？

100ｇってこれ１袋ぶんだぞ？？？？？？？

１日でこれ１袋食べる人いるの？？？？？？え？？？？？こわくね？？？？？？大丈夫？？？？？？？？体ごまでできてるの？？？？？？？だいじょうぶ？？？？？？？？？

というわけで、ごまは気にせず沢山食べようと思いましたｹﾞﾌｰ